kolejne kroki w BLW – Natolin

KOLEJNE KROKI w BLW – warsztaty dla średniozaawansowanych

Jeśli już zaczęliście rozszerzanie diety i macie za sobą pierwsze miesiące BLW, a teraz pojawiają się nowe pytania lub wątpliwości, to zapraszamy na spotkanie.

Czytaj dalej

BLW dla początkujących KABATY

WARSZTATY BLW DLA POCZĄTKUJĄCYCH
czyli wszystkich tych, którzy są zainteresowani metodą BLW i planują rozpocząć rozszerzanie diety malucha w najbliższych tygodniach lub zaczęli je całkiem niedawno i ciągle mają dużo pytań.

Czytaj dalej

Dieta mamy – bezpłatne warsztaty dla rodziców PRAGA

Dieta Mamy – jak Twoja dieta w czasie ciąży i karmienia piersią wpływa na Twoje zdrowie, skład mleka i zdrowie Twojego dziecka?

Z czego wynikają zmienione potrzeby żywieniowe mamy w ciąży i w czasie laktacji? Jak zmienia się zapotrzebowanie kaloryczne w tym czasie? Które składniki diety są szczególnie istotne i jak w praktyce zapewnić je sobie i dziecku? Czy w czasie karmienia piersią potrzebna jest specjalna dieta i jak wpływa na ilość i jakość mleka mamy? Kiedy potrzebne są diety eliminacyjne? Czym jest programowanie żywieniowe?

WSTĘP WOLNY
Zgłoszenia na: kooperatywa.grochowska@gmail.com

Czytaj dalej

dieta dziecka po 1 roku życia – Terapeutyczna Kawiarnia

DIETA DZIECKA PO 1 ROKU ŻYCIA

Na warsztatach będziemy rozmawiać o tym jak zmienia się dieta dziecka, kiedy przestaje ono być niemowlakiem,
między innymi :

Jak zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę małego dziecka?
Jak jedzą dzieci?
Jak planować posiłki i przygotowywać je w sposób odpowiedni dla całej rodziny?
Jakich składników w żywności unikać, jakie produkty warto kupować?
Co robić kiedy dziecko nie je, lub zjada tylko wybrane produkty?
Co z mlekiem po roku?
Jakie produkty włączyć do diety dziecka w razie diet eliminacyjnych?

Mała grupa, miejsce przyjazne dzieciom, centrum Warszawy
Liczba uczestników jest ograniczona, tak żeby zapewnić komfort wszystkim uczestnikom.

Cena:
49zł (opiekun z dzieckiem)
69zł (dwoje opiekunów z dzieckiem)

Informacje / zapisy
Informacje / zapisy (mailowe):
Doula Justyna Antonik
e-mail: aktywna.warsztatownia@gmail.com
Wszelkie informacje organizacyjne (w tym dotyczące płatności) zostaną wysłane w mailu potwierdzającym uczestnictwo w warsztatach

Czytaj dalej

BLW dla początkujących – Terapeutyczna Kawiarnia

Warsztaty BLW – BABY-LED WEANING czyli ROZSZERZANIE DIETY W RĘKACH DZIECKA

dla początkujących, czyli tych, którzy niedawno rozpoczęli rozszerzanie diety lub są ciekawi metody BLW.

Jeśli niedawno zaczęliście rozszerzanie diety dziecka lub niedługo zaczynacie i jesteście ciekawi metody BLW (baby-led weaning, bobas lubi wybór) to te warsztaty sa dla Was

Jak i kiedy zacząć?
Skąd wiadomo że dziecko jest gotowe na rozszerzanie diety?
Co podawać?
Jakie są zalety i wady BLW?
Czy BLW różni się od tradycyjnego rozszerzania diety?
Jakie są zasady bezpieczeństwa?
Wskazówki techniczne i praktyczne.

Liczba osób jest ograniczona, tak żeby zapewnić komfort wszystkim uczestnikom.

Spotkanie odbywa się w Terapeutycznej Kawiarni ul.Braci Wagów 20 w sali warsztatowej.
Wszyscy uczestnicy otrzymają materiały z podsumowaniem informacji ze spotkania,
można (oczywiście) przyjść z dziećmi.


Informacje / zapisy
Informacje / zapisy (mailowe):
Doula Justyna Antonik
e-mail: aktywna.warsztatownia@gmail.com

Koszt: 49 zł (1 rodzic/opiekun) / 69zł (2 rodziców/opiekunów)
Wszelkie informacje organizacyjne (w tym dotyczące płatności) zostaną wysłane w mailu potwierdzającym uczestnictwo w warsztatach

Czytaj dalej