KARMIENIE PIERSIĄ, DIETA W CZASIE KARMIENIA PIERSIĄ, ROZSZERZANIE DIETY NIEMOWLĄT,  BLW, DIETA DZIECKA PO 1 rż

Szkolenie popoprowadzi mgr Małgorzata Jackowska Porady żywieniowe i Doula

PLAN KURSU – godziny 10 – 17 NIEDZIELA

Karmienie naturalne
– Podstawowe informacje i zalecenia – co powinien wiedzieć dietetyk?
– Aktualne polskie i swiatowe zalecenia, korzyści z karmienia naturalnego dla matki i dziecka.
– Jak długo powinno trwać karmienie piersią i dlaczego.
– Kto w polskim systemie zdrowotnym ma kompetencje do wsparcia w karmieniu piersią, gdzie szukać rzetelnych informacji)

Odżywianie matki w okresie laktacji
– Jak wpływa laktacja na organizm matki, jak zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze.
– W jaki sposób dieta matki wpływa na skład mleka.
– Aktualne zalecenia żywieniowe dla matek karmiących piersią.

Rozszerzanie diety niemowląt
– Przegląd aktualnej wiedzy na temat żywienia dzieci w pierwszym roku życia ( najnowsze badania)
– Kiedy powinno się zacząć rozszerzanie diety, jaki jest jego cel.
– Jakie produkty powinny dostawać dzieci w okresie rozszerzania diety – wybór produktów, konsystencja, sposób obróbki, czy i jak korzystać z żywności specjalnego przeznaczenia żywieniowego, jak często podawać posiłki uzupełniające, jak i czy czytać schemat rozszerzania diety.
– ALERGENY – kiedy wprowadzać, czego nie należy podawać niemowlętom.
– Czym jest responsive feeding i dlaczego jego rola jest coraz bardziej podkreślana?

BLW
– Na czym polega metoda baby-led weaning – jakie są jej zalety i wady, co wiadomo na ten temat, jak wygląda w praktyce?

Dieta dzieci w wieku 1-3
– Jak jedzą dzieci w wieku 1-3, jak komponować ich jadłospisy uwzględniając karmienie naturalne lub mleko modyfikowane.
– Najnowsze zalecenia dotyczące diety dla dzieci- jaka piramida żywieniowa aktualnie obowiązuje, jak zmienia się dieta dziecka pomiędzy okresem niemowlęcym a przedszkolnym, na co warto zwrócić uwagę.
PANEL DYSKUSYJNY

CENA
Cena 195 złotych.
Studenci 175 zł.

Każdy z uczestników dostanie wydrukowane materiały, polecaną bibliografię i imienny ceryfikat.

Zapisy

dietakurs@gmail.com

W treści nalezy wpisać nazwę kursu, imię, nazwisko, numer telefonu.Każdy kto wyśle zgłoszenie dostanie informacje zwrotną.

W trakcie kursu jak zawsze zapraszamy na przerwy kawowe 🙂