Dieta Mamy – jak Twoja dieta w czasie ciąży i karmienia piersią wpływa na Twoje zdrowie, skład mleka i zdrowie Twojego dziecka?

Z czego wynikają zmienione potrzeby żywieniowe mamy w ciąży i w czasie laktacji? Jak zmienia się zapotrzebowanie kaloryczne w tym czasie? Które składniki diety są szczególnie istotne i jak w praktyce zapewnić je sobie i dziecku? Czy w czasie karmienia piersią potrzebna jest specjalna dieta i jak wpływa na ilość i jakość mleka mamy? Kiedy potrzebne są diety eliminacyjne? Czym jest programowanie żywieniowe?

WSTĘP WOLNY
Zgłoszenia na: kooperatywa.grochowska@gmail.com