Karmienie piersią, żywienie matki w okresie laktacji, rozszerzanie diety niemowlęcia, baby-led weaning, dieta małego dziecka.

Kurs przeznaczony jest zarówno dla dietetyków jak i studentów dietetyki oraz osób zainteresowanych tematem.

TERMINY
23 kwietnia – WARSZAWA
24 kwietnia- KRAKÓW

Kurs poprowadzi mgr inż. Małgorzata Jackowska – specjalistka żywienia człowieka i dietetyki, absolwentka wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji warszawskiej SGGW. Promotorka karmienia piersią i doula ze stowarzyszenia Doula w Polsce. Współtworzy Kwartalnik Laktacyjny, jest założycielką i prezeską Fundacji Promocji Karmienia Piersią.

PLAN KURSU – godziny 10 – 17

Karmienie naturalne

– Podstawowe informacje i zalecenia – co powinien wiedzieć dietetyk?
– Aktualne polskie i swiatowe zalecenia, korzyści z karmienia naturalnego dla matki i dziecka.
– Jak długo powinno trwać karmienie piersią i dlaczego.
– Kto w polskim systemie zdrowotnym ma kompetencje do wsparcia w karmieniu piersią, gdzie szukać rzetelnych informacji)

Odżywianie matki w okresie laktacji

– Jak wpływa laktacja na organizm matki, jak zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze.
– W jaki sposób dieta matki wpływa na skład mleka.
– Najnowsze zalecenia żywieniowe dla matek karmiących piersią.

Rozszerzanie diety niemowląt

– Przegląd aktualnej wiedzy na temat żywienia dzieci w pierwszym roku życia ( najnowsze badania)
– Kiedy powinno się zacząć rozszerzanie diety, jaki jest jego cel.
– Jakie produkty powinny dostawać dzieci w okresie rozszerzania diety – wybór produktów, konsystencja, sposób obróbki, czy i jak korzystać z żywności specjalnego przeznaczenia żywieniowego, jak często podawać posiłki uzupełniające, jak i czy czytać schemat rozszerzania diety.
– ALERGENY – kiedy wprowadzać, czego nie należy podawać niemowlętom.
– Czym jest responsive feeding i dlaczego jego rola jest coraz bardziej podkreślana?

BLW

– Na czym polega metoda baby-led weaning – jakie są jej zalety i wady, co wiadomo na ten temat, jak wygląda w praktyce.

Dieta dzieci w wieku 1-3

– Jak jedzą dzieci w wieku 1-3, jak komponować ich jadłospisy uwzględniając karmienie naturalne lub mleko modyfikowane.
– Najnowsze zalecenia dotyczące diety dla dzieci- jaka piramida żywieniowa aktualnie obowiązuje, jak zmienia się dieta dziecka pomiędzy okresem niemowlęcym a przedszkolnym, na co warto zwrócić uwagę.

PANEL DYSKUSYJNY

CENA KURSU
STUDENCI – 195 złotych
OSOBY NIESTUDIUJĄCE – 220 złotych
OSOBY KTÓRE UCZESTNICZYŁY W POPRZEDNICH KURSACH 175 zł.

Zgłoszenie należy wysłac na adres dietakursy@gmail.com
w treści proszę podać imię nazwisko ,jeśli osoba studiuje proszę podac nazwę uczelni.

W trakcie kursu zapewniamy kawę, herbatę, wodę mineralną i przekąskę.

Zapraszamy 🙂

info: Monika Selimi – Sokołowska  601707240