Szumiś Cafe, Hafija i Małgorzata Jackowska mają przyjemność zaprosić Was na wyjątkowe warsztaty!

W czwartek 30 listopada spotykamy się na warsztatach dotyczących karmienia piersią w Święta, a co za tym idzie – dietą mamy karmiącej (dowiecie się czy w ogóle takowa istnieje…;) a następnie rozszerzania diety niemowląt metodą BLW (i nie tylko!).

O 17.00 – zapraszamy Was wszystkie do wspólnej zabawy podczas LAKTACYJNEGO BINGO! 😀 Zaintrygowana? Czytaj dalej!

12.00 – 14.00 
„Świąteczne ​Karmienie piersią od A do Z”

​​Dla kogo przeznaczony jest warsztat?
•dla rodziców małych niemowląt
•dla rodziców oczekujących dziecka
Szczególnie ciepło zapraszamy ojców oraz babcie!

Podczas spotkania poznasz:
– najważniejsze informacje dotyczące inicjacji karmienia piersią,
– wpływ porodu na laktację,
– sposoby przystawiania dziecka do piersi,
– korzyści z karmienia piersią,
– wskaźniki skutecznego karmienia piersią,
– oznaki głodu u dziecka,
– długość karmienia piersią
​- co może w święta jeść mama karmiąca piersią​

Można przyjśc z dzieckiem!

Prowadzenie: ​​Agata Aleksandrowicz, założycielka bloga Hafija.pl, który stanowi kompendium wiedzy o rodzicielstwie i karmieniu piersią i jest jednym z najbardziej wpływowych blogów w Polsce. Agata jest dyplomowaną promotorką karmienia piersią i Wiceprezeską Zarządu Fundacji Promocji Karmienia Piersią.
www.hafija.pl

​​***

​14.30 – 16.30 
Rozszerzanie diety niemowlaka i BLW

Wprowadzanie stałych produktów do diety niemowlaka to czas, z którym wiązać może się dużo wątpliwości a informacji na ten temat jest mnóstwo i często są one bardzo rozbieżne. Jak poradzić sobie w takim gąszczu informacji?

Na spotkaniu dowiecie się m.in.:
Kiedy zacząć rozszerzanie diety i jak tozpoznać że dziecko jest gotowe na posiłki stałe i samodzielne jedzenie?
Co można podawać niemowlakowi a czego lepiej unikać i jak przygotowywać jedzenie?
Co to jest BLW, jakie są wady i zalety tego postępowania i czy każde dziecko może z niego korzystać?
Czy podawanie dziecku większych kawałków grozi zakrztuszeniem i dlaczego konsystencja jedzenia jest tak ważna?
Jak wprowadzać do diety dziecka produkty alergizujące, gluten, przetwory mleczne itd.?

Wszyscy uczestnicy otrzymają drukowane materiały.

Spotkanie prowadzi Małgorzata Jackowska, specjalistka żywienia człowieka i dietetyki, prezeska Fundacji Promocji Karmienia Piersią, Doula i Promotorka Karmienia Piersią, doktorantka SGGW w Warszawie, autorka bloga www.malgorzatajackowska.com i wielu tekstów poświęconych tematyce żywienia dzieci i mam.​

​17.00 – 18.00
Laktacyjne bingo

Zapraszamy na listopadową zabawę dla rodziców. Gra w fakty i mity o karmieniu dzieci i rozszerzaniu diety. Przyjdź na BINGO, które poprowadzą Małgorzata Jackowska i Agata Aleksandrowicz

Będzie mnóstwo zabawy i upominki dla uczestniczek. Maksymalna liczba uczestników – 25 osób dorosłych!

Inwestycja: 60zł/warsztat LUB 100zł za dwa warsztaty
Laktacyjne Bingo: 20zł / bezpłatne dla osób biorących udział we wcześniejszych warsztatach 

UWAGA: na każdy z warsztatów i na Bingo obowiązują osobne zapisy 🙂 

Zgłoszenia przyjmujemy mailowo: zapisy@szumiscafe.pl, w treści wiadomości prosimy o wpisanie hasła „Hafija”.

Do zobaczenia w Szumiś Cafe!