Leniwe jak u babci! Gotowane ziemniaki, mąka, jajka, biały ser.. nic prostszego?
Leniwe (prawie) jak u babci :)
Pierniki – zmagania i efekty (aktualizacja 2015)
Udało mi się w końcu znaleźć ulubione świąteczne pierniki. Co roku obiecywałam sobie, że: w tym roku na pewno zrobię mnóstwo pierników na święta.
taki mały problem z zupą i BLW..
Zupa i BLW to teoretycznie trudny temat. Wiele pytań dotyczących BLW powtarza się niemal codziennie i wiele pojawiających się wątpliwości jest dla mnie zupełnie zrozumiałych (co podać, czy można TO, kiedy zacząć, czy jak trochę siedzi to już można czy jeszcze nie, itd )..
Gotowanie z dziećmi (plus przepis na pizzę)
Gotowanie z dziećmi pod pachą to wyzwanie, prawda? Ja od dziecka kocham gotowanie. Mam do dzisiaj moją pierwszą książkę kucharską (i sporo późniejszych). Pamiętam jak gotowała moja babcia, lepiła pierogi i robiła kopytka, szare kluski i zupy.
Kiedy NIE TRZEBA podawać dziecku sztucznego mleka?
Kilka ostatnich rozmów ze znajomymi i nieznajomymi mamami nakłoniło mnie do napisania tego wpisu. Ja wiem, że często podanie niemowlakowi mleka modyfikowanego wydaje się rozwiązywać „problem” np częstego karmienia czy ulewania. Na dodatek taki produkt jest łatwo dostępny w każdym sklepie i drogerii. I reklamowany jako „bliski” mleku mamy albo „inwestycja w zdrowie”.
Ulubiona zupa z dyni
Nasza ulubiona zupa z dyni. Robi się ją bardzo prosto i naprawdę szybko. Mogą ją jeść małe dzieci a i dla dorosłych będzie świetną propozycją. Sezon trwa, więc do dzieła 🙂
baby led weaning czyli jak zaufać dziecku
BLW czyli baby led weaning było dla mnie przede wszystkim nauką zaufania do moich dzieci. Pokochałam tę metodę, kiedy mój starszy syn miał około 9 miesięcy. A zaczęliśmy tradycyjnie, od marchewki podawanej łyżeczką na leżaczku. Byłam pewna że tak się to robi..
makaron z pomidorami – podstawowy sos pomidorowy
Makaron z pomidorami to dla mnie jeden z klasyków. Na bazie tego przepisu możecie przygotować kilkanaście kombinacji (albo i więcej). Jeżeli szukacie przepisu na coś szybkiego, zdrowego i smacznego, a na dodatek nadającego się zarówno dla dorosłego jak i dla dziecka, to ten przepis będzie idealny 🙂 . Taki makaron można podać również dziecku w […]
ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT 2014 schemat + wybrane produkty w diecie
Co o schemacie i wprowadzaniu konkretnych produktów do diety niemowlaka mówią zalecenia żywienia niemowląt PTGHiŻD z 2014 roku? Co podawać niemowlakowi? Ten wpis powstał w oparciu o artykuł „Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci” Standardy Medyczne/Pediatria. 2014, t.11, s.321-338
ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT 2014 (2) kiedy i jak rozszerzać dietę dziecka?
Więcej o tym jak zmieniły się zasady żywienia niemowląt w 2014 roku. Kiedy rozszerzać dietę? Jak się za to zabrać? Ten wpis powstał w oparciu o artykuł „Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci” Standardy Medyczne/Pediatria. 2014, t.11, s.321-338
ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT 2014 (1) Aktualne Stanowisko PTGHiŻD
W 2014 roku pojawiły się w Polsce nowe zalecenia żywienia niemowląt. Co zawierają? Co warto wiedzieć? Co się zmieniło w stosunku do zaleceń z 2007 roku i dlaczego? Ten wpis powstał w oparciu o artykuł „Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci” Standardy Medyczne/Pediatria. 2014, t.11, s.321-338
Jak czytać siatki centylowe ? cz.1
To jest podstawowa rzecz na każdej wizycie u pediatry. Nieodłączny element właściwie każdej kontrolnej wizyty i bilansu. Jedna z rzeczy o które tak często martwią się mamy: czy moje dziecko dobrze przybiera na wadze? Czy „mieści się w siatce?”
O ryżu i gotowanej marchewce.. czyli dieta mamy karmiącej
Dieta mamy karmiącej to temat, który wraca jak bumerang.. Znacie na pewno różne „zalecenia”, na temat produktów, których kobieta karmiąca jeść nie może, nie powinna, powinna unikać, nawet nie powinna na nie patrzeć itd..
Ile mleka zmieści mały brzuszek..albo „czy mam dosyć mleka??”
To pytanie pojawia się bardzo często w wypowiedziach młodych mam, znacie je prawda? „nie wiem czy nie mam za mało mleka..” „nie wiem czy moje dziecko się najadło..” „jak ściągam laktatorem to jest tylko kilka kropli/ tylko15ml/ tylko 60ml…” Niestety często brakuje wsparcia i życzliwego słowa, albo wiedzy, albo i wsparcia i wiedzy.. Jeśli szukacie […]